پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میوه و آجیل
تغذیه ما باید متناسب با سن و سالمان باشد و... این یک قانون است در غیر این صورت سلامت ما... به خطر خواهد افتاد ...
شفاآنلاین> سلامت> داشتن تغذیه ای سالم همواره مهم است برنامه... غذایی هر فرد در هر دهه زندگی متفاوت است زیرا... در جوانی به آن نیاز دارد دیگر در دوران پیری... مورد نیاز او نیست به گزارش شفاآنلاین تغذیه ما باید...
کد خبر: ۲۵۴۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱


خوابیدن روی زمین می تواند باعث بروز برخی بیماری های... گوناگون شود که فرد حتی فکر آن را هم نمی... کند بررسی ها نشان می دهند که شخص برای خوابیدن...
شفا آنلاین> سلامت> خوابیدن روی زمین می تواند باعث ایجاد... کمر درد ضعف عضلانی سرگیجه و سردرد در سالمندان و... حتی پیری زودرس ایجاد چین وچروک و افتادگی اندام های... بدن شود به گزارش شفا آنلاین خوابیدن روی زمین می...
کد خبر: ۲۵۰۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۱


توصیه به این است که بدن باید تحت تأثیر گرمای... تابستان و سرمای زمستان قرار گیرد چیزی که امروزه اصلا... رعایت نمی شود...
یک طراحی هوشمندانه و حکیمانه سلامت محور دارد به گزارش... یکی هم توصیه به این است که بدن باید تحت... تأثیر گرمای تابستان و سرمای زمستان قرار گیرد چیزی که... امروزه اصلا رعایت نمی شود و چنان در منزل و...
کد خبر: ۲۴۹۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰


داشت که امروزه از آن چهار تنها شب نخستین روز... واژه ای سریانی به معنی تولد و ولادت است زایش... خورشید یا مهر یا میترا...
شفا آنلاین> سلامت> متخصین طب سنتی توصیه می کنند در... شب یلدا بهتر است از خوراکی ها و تنقلات مفید... برای سلامت جسم و روح خود استفاده کنند به گزارش... در بر داشت که امروزه از آن چهار تنها شب...
کد خبر: ۲۴۸۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۳۰


فعالیت ورزشی صحیح نقش مهمی در کنترل قندخون کاهش میزان... نیاز به دارو یا انسولین و حفظ سلامت مبتلایان به...
شفاآنلاین> سلامت> مدیر کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان ضمن تشریح خدمات... این مرکز برای بیماران مبتلا به دیابت گفت اکنون ۴۲۲... میلیون نفر در جهان به دیابت مبتلا هستند و در... صورت ادامه این روند تا ۲۵ سال آینده ۶۲۹ میلیون...
کد خبر: ۲۴۵۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲


تغییرات اساسی در شیوه زندگی می تواند تأثیر زیادی در... تحقیقات سکته مغزی با تغییر عوامل مربوط به سبک زندگی... از جمله بهبود رژیم غذایی ترک سیگار و انجام ورزش...
شفا آنلاین> سلامت> بهترین راه برای جلوگیری از سکته مغزی... بهبود رژیم غذایی است به گزارش شفا آنلاین سکته مغزی... سالیانه جان حدود ۵ میلیون نفر در سراسر جهان را... می گیرد و به ویژه برای زنان میانسال یک تهدید...
کد خبر: ۲۴۱۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۲


وعده های غذایی سالم مانند سبزیجات میوه ها آجیل ها... غلات سبوس دار غذاهای دریایی و مرغ را میل کنید... و از خوردن گوشت قرمز کره پنیر شیرینی و غذاهای... سرخ شده خودداری کنید...
بردن رمز و راز آلزایمر و تهیه دارو برای جلوگیری... بسیاری از محققان در سراسر جهان آنها نتوانستند این دارو... دلار برای از بین بردن رمز و راز آلزایمر و... تهیه دارو برای جلوگیری یا معالجه آن هزینه شده است...
کد خبر: ۲۴۰۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۱


اسید های چرب اشباع نشده امگا 3 که در روغن... ماهی ها دانه کتان و گردو یافت می شوند موجب... محافظت در برابر افسردگی می شوند این به لحاظ فیزیولوژیکی...
شفاآنلاین> سلامت> با وجود اینکه بعضی از غذاها موجب بهتر... شدن افسردگی نمی شوند اما آنها در برنامه درمان کلی... کمک می کنند تحقیقات زیادی گویای این حقیقت است که... رژیم غذایی از بعضی جهات بر خلق و خو تأثیر...
کد خبر: ۲۳۸۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹


تعطیلات یا روزهای تعطیل سیگار نکشید بروید بیرون از شهر... و البته سیگار با خود نبرید و هنگام بازگشت به... خانه تصمیم خود را فراموش نکنید...
لیوان آب بنوشید امروزه دشوار است فردی پیدا کنید که... از مطالعات علمی در مورد مشکل سیگار کشیدن وجود دارد... و بسیاری از پروژه های اجتماعی در حال مبارزه با... این مسئله هستند به گزارش شفاآنلاین اما متأسفانه حتی دوستان...
کد خبر: ۲۳۴۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۵


این مطالعه از سوی موسسه سنجش و ارزیابی سلامت آمریکا... ihme در ۱۹۵ کشور طی سال های ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۷... و با مشارکت بیش از ۱۳۰ محقق از ۴۰ کشور... جهان از جمله ایران انجام و نتایج آن در مجله...
شفاآنلاین> سلامت> معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت باید... مصرف انواع سبزی میوه و آجیل را به ۲ برابر... مصرف کنونی رساند به گزارش شفاآنلاین ملک زاده معاون تحقیقات... و فناوری وزارت بهداشت اظهار کرد تازه ترین نتایج مطالعه...
کد خبر: ۲۲۹۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰


اگر می خواهید شکل زیبایی به شکم خود بدهید باید... بتوانید آن را از داخل عوض کنید انجام تمرینات ورزشی... مناسب و داشتن رژیم غذایی خوب می تواند بهترین روش... برای به دست آوردن تناسب اندام و شکمی صاف باشد...
شفاآنلاین> سلامت> اگر می خواهید شکل زیبایی به شکم خود... بدهید باید بتوانید آن را از داخل عوض کنید به... گزارش شفاآنلاین زمانی که میکل آنژ بر روی مجسمه حضرت... داوود کار می کرد سنگ مرمر را از بیرون می...
کد خبر: ۲۲۹۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


سازمان ملل متحد برآورد کرده است که حدود یک میلیارد... نفر در سراسر جهان به سوتغذیه دچارند و نزدیک به... دو میلیارد نفر نیز اضافه وزن دارند...
میلیون ها نفر به دلیل مصرف زیاد شکر نمک و... گوشت جان خود را از دست می دهند اعلام کردند... که از هر پنج مرگ و میر در جهان یک... مورد به دلیل رژیم غذایی ضعیف رخ می دهد به...
کد خبر: ۲۲۸۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۵


دیتاکس به طور معمول به دنبال کردن رژیم غذایی خاص... یا استفاده از محصولات ویژه ای گفته می شود که... ادعا می کنند بدن شما را از سموم دفع می... کنند در نتیجه سلامت را بهبود بخشیده و کاهش وزن...
شفاآنلاین> سلامت> خوشبختانه بدن شما به خوبی می تواند سم... زدایی شود و برای این کار نیازی به رژیم های... غذایی خاص و یا مکمل های گران قیمت نیست به... گزارش شفاآنلاین سم زدایی که با عنوان detox هم شناخته...
کد خبر: ۲۲۶۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


متاسفانه بزرگ ترین مشکلی که در ایام نوروز گریبانگیر افراد... است پر خوری است از آنجا که در دید و... بازدیدهای عید افراد میزان شیرینی میوه و آجیل بیشتری مصرف... می کنند از وعده های اصلی غذایی غافل می شوند...
شفاآنلاین> سلامت> مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران نکات تغذیه ای... برای پیشگیری از چاقی در ایام عید را یادآور شد... و بر لزوم مصرف سبزیجات به منظور جلوگیری از یبوست... و همچنین جذب بهتر ویتامین ها و مواد معدنی تاکید...
کد خبر: ۲۲۶۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


کاهش وزن کار ساده ای نیست اما اگر هشت ساعت... از روز یا بیشتر را مشغول کار باشید سخت تر... هم می شود کسانی که شغل های پشت میزی دارند... بیشتر روز را نشسته سپری می کنند ناهار خود را...
روز را نشسته سپری می کنند ناهار خود را سریع... می خورند سراغ تنقلات می روند و با این اوصاف... خیلی راحت وزن اضافه می کنند به گزارش شفاآنلاین کاهش... وزن کار ساده ای نیست اما اگر هشت ساعت از...
کد خبر: ۲۲۵۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹


اینگونه خوراکی ها می تواند حافظه شما را حفظ کند... و ذهنی قوی و قدرتمند در اختیارتان بگذارد خوب حالا... سوال اینجاست که چه غذا هایی می تواند بر روی... قدرت مغز تاثیر منفی داشته باشد و منجر به بیماری...
شفاآنلاین> سلامت> حتما شما نیز بار ها و بار ها... در مورد غذا های افزایش دهنده قدرت مغز همچون توت... ها و ماهی سالمون شنیده اید به گزارش شفاآنلاین اینگونه... خوراکی ها می تواند حافظه شما را حفظ کند و...
کد خبر: ۲۲۲۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۲


لبو گیاهی با خاصیت فراوان است ایرانیان از زمان هاى... قدیم این گیاه را در سبد غذایى خود جاى داده... ‎اند و از خواص آن بهره می برند شب یلدا... یکى از طولانى ترین شب هاى سال است که افراد...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص گوارش و کبد درباره شب یلدا... و خواص بی نظیر خوراکی های مورد استفاده در این... شب بلند توضیح داد به گزارش شفاآنلاین روز ها می... گذرد و به بلندترین شب سال نزدیک می شویم در...
کد خبر: ۲۱۷۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۹


هرساله با فرارسیدن شب یلدا تقاضای مردم برای مواد غذایی... میوه و آجیل و خشکبار افزایش می یابد اما امسال... بسیاری از آجیل فروشی ها و میوه فروشی ها مانند... سال های گذشته شلوغ و پررفت و آمد نیست علت...
شفا آنلاین> اجتماعی> امسال به دلیل بالا رفتن قیمت آجیل... و خشکبار مردم ترجیح می دهند با تنقلات به جای... آجیل از مهمانان خود پذیرایی کنند به گزارش شفا آنلاین... هرساله با فرارسیدن شب یلدا تقاضای مردم برای مواد غذایی...
کد خبر: ۲۱۷۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۸


ایرانیان قدیم معتقد بودند خواص و فواید خوردنی های شب... یلدا تا سال آینده در بدن خواهند ماند بهمین دلیل... سعی میکردند انواع و اقسام میوه و آجیل را در... این شب بخورند...
کد خبر: ۲۱۷۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۸


یلدا یک سنت باستانی است ایرانیان در طول چند هزار... سال آخرین شب پاییز که بلندترین و تاریک ترین شب... سال است تا سپیده دم بیدار می مانند و در... تاریکی و سردی روحیه آنها را تضعیف نکند و زمستان...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص گوارش و کبد درباره شب... یلدا < yalda night> و خواص بی نظیر خوراکی های... مورد استفاده در این شب بلند توضیح داد به گزارش... شفا آنلاین روز ها می گذرد و به بلندترین شب...
کد خبر: ۲۱۷۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۷


آخرین اخبار